مشاركتي بمعرض التغذية والرجيم الثالث ووصفات مع خبز ريف "خبز صحي وخفيف"

عودتكم اني اكون صريحة بهالمساحة اللي بتخصني انا واياكم...انا بحكي وانتو وبكل صدر رحب بتسمعوني وبتقرؤوا شو بكتب...بتفرحوا معي وبتضحكوا معي واكيد بتطبخوا معي وفي كتير منكم بس اعزل واضبضب بيضبضب معي...الله يسعدكم...

شاركت امبارح واول امبارح بمعرض التغذية والريجيم الثالث ومشاركتي بالتحديد كانت مع خبز ريف "خبز صحي وخفيف"... والحمد لله كانت حلوة وناجحة وعملنا ساندويشات صحية ولذيذة بعرض الطبخ السريع ليومين ودوقنا الناس وحبوا الخبز كتير...وجد انه زاكي...يعني انا من الناس اللي كنت افكر انه بس للدايت والسكري بس طلع بيناسب الكل..مليان الياف وبدون سكر وبيشبه خبز الشراك شوي بس اثخن شوي تقريبا زي التورتيلا بس صحية ومن حبوب القمح الكامل وبدون مواد حافظة وكمان موجود باغلب السوبرماركتات الكبيرة..وهو خبز تنور بينخبز يوميا.....بالمناسبة انا ما عم بعمل دعاية ولا مدفوع الي لاكتب عنهم بمدونتي بس حبيت اعرفكم (اذا ما بتعرفوا المنتج اصلا) عشان لازم تجربوه...ودايما بيوزعوا عينات مجانية...والتجربة خير برهان....

ورح يكون في تقرير عن المعرض المفروض ينعرض على قناة رؤيا الاربعاء من الاسبوع القادم ان شاء الله على دنيا يا دينا الساعة 9:15 او 9:30 ...كان الي لقاء مع صديقتنا رزان شويحات اخصائية التغذية اللي خبرتني انها بتوصي فيه للي بيراجعوها...وبالمناسبة الرغيف جد كبير ووزنه بس 60 غم وهو عن حصة خبز واحدة...تخيلوا انه الواحد ياكل كل هالرغيف وما يحس بالذنب...شعور جميل...

ورح اشارككم الوصفات اللي توزعت على كل زوار المعرض من ريف :) وبالمناسبة استعملوا صوري للبروشور :)

من العرض السريع...